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清燙莧菜_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】清燙莧菜 「莧菜」可是蔬菜中數一數二的高鈣天后,其鐵質含量也非常豐富,可說是營養滿分的超級蔬菜!如此棒的天然食材,當然要用「清燙」品嚐最原始的美味啦~